2019-08-17から1日間の記事一覧

葉酸をとること

妊娠前から葉酸をとることにしています。実際はわかりませんが、その方が妊娠しやすいそうです。また、妊娠してなくても貧血にいいそうです。葉酸と鉄分は必須です。今、夏で暑い中仕事をしています。暑さと鉄分不足かクラクラっときました。なので、この前…